بهترین روانشناس

روانشناس خوب چه ویژگی هایی دارد؟ چه متغیرهایی بر میزان مراجعه افراد به منظور دریافت خدمات حرفه ای روانشناختی تاثیرگذار است؟ مراجعه افراد به صورت خودخواسته با مراجعه افراد به صورت ارجاع از نهادهای دولتی تاثیری بر کیفیت و میزان اثربخشی خدمات روانشناختی دارد؟ آیا صلاحیت حرفه ای روانشناسان از طریق سازمان نظام روانشناسی و […]

درمان کمرویی با 7 راه حل جادویی

اگر شما این مقاله را برای مطالعه انتخاب کرده اید، احتمالاً جزء ۲۰ درصد از بزرگسالانی هستند که از صحبت کردن در جمع می ترسند، یا جزء ۱۵ درصد یا بیشتر از افرادی هستید که از ملاقات افراد جدید، دچار اضطراب می شوند. شما تنها نیستید اگر مشغول مطالعه این مقاله هستید، احتمالا از زندگی […]

تفاوت درونگرایی و برونگرایی و میانگرایی

تفاوت درونگرایی و برونگرایی و میانگرایی! کارل یونگ روانشناس معروف در شخصیت انسان وجود دو نوع نگرش را تشخیص داده است. یکی شخصیت برونگرا و دیگری شخصیت درونگرا.نگرش برون گرایانه انسان را به سوی دنیای عینی بیرون سوق می دهد در حالی که نگرش درون گرایانه، فرد را متوجه دنیای درون خود می نماید. این […]

برخورد با خیانت زن | نشانه های خیانت زن چیست؟

اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. التیام، غلبه و گُذر از زخم خیانت : باهم یا تنها ؟ خیانت چیست؟ پیمان شکنی یعنی تماس جسمانی یا رابطه عاطفی با فرد دیگری که در آن از انتظارات و معیارهای رابطه زناشویی تخطی می‌شود. پنهانکاری و دروغ جز […]

هر آنچه که باید درباره rTMS بدانیم (rtms چیست)

دستگاه rTMS چیست؟ در چه شرایطی از روش درمانی آر تی ام اس استفاده می‌کنند؟ مزایا و معایب روش درمانی RTMS چیست؟ با پیشرفت تکنولوژی و فناوری روش‌های نوین درمان انواع بیماری‌ها نیز مدرن و پیشرفته شده و از دستگاه‌های به‌خصوص و ویژه‌ای در این زمینه استفاده می‌کنند. اگر شما نیز اطلاعات چندانی درباره تحریک مغناطیسی مغز ندارید، توصیه می‌کنیم تا […]

روانشناس ایرانی در مونترال

همراهی آشنا در دل غربت؛ روانشناس هم‌زبان در مونترال برای سلامت روان مهاجران زندگی در کشوری جدید با فرهنگی متفاوت، اگرچه می‌تواند سرشار از فرصت و رشد باشد، اما در عین حال با چالش‌های عاطفی، اجتماعی و روانی نیز همراه است. مهاجرت، به‌ویژه در سال‌های نخست، می‌تواند احساس بی‌پناهی، اضطراب، سردرگمی و حتی افسردگی را […]

میان دو جهان ایستادن یعنی چه؟

در پاسخ به میان دو جهان ایستادن یعنی چه؟ باید گفت که مهاجرت فقط جابجایی فیزیکی از یک کشور به کشور دیگر نیست؛ مهاجرت سفری‌ست درونی، در دل هویتی که باید دوباره تعریف شود. فرد مهاجر نه فقط مکان زندگی‌اش را تغییر می‌دهد، بلکه با دو جهان متفاوت از ارزش‌ها، رفتارها و سبک‌های زندگی مواجه […]

از دل تنگی تا دلگرمی: چگونه بعد از مهاجرت آرامش پیدا کنیم؟

مهاجرت، تصمیمی پرچالش و اغلب با هیجان همراه است، اما پشت این هیجان، سایه‌ای به نام “احساس غربت” آرام می‌نشیند. تجربه دور شدن از خانواده، زبان مادری، فرهنگ آشنا و حتی بوی کوچه‌های شهر خودت، می‌تواند ذهن و دل را درگیر کند. این مقاله به بررسی علمی این احساس و راهکارهای مؤثر برای مقابله با […]

چرا مهاجرت سلامت روان را تهدید می‌کند؟

مهاجرت، یکی از بزرگ‌ترین تصمیم‌های زندگی است که می‌تواند دریچه‌ای به فرصت‌های تازه بگشاید، اما در عین حال، سلامت روان افراد را به چالش می‌کشد. از دست دادن شبکه‌های حمایتی، مواجهه با شوک فرهنگی، فشارهای اقتصادی و ناتوانی زبانی، تنها بخشی از مشکلاتی هستند که بسیاری از مهاجران با آن روبه‌رو می‌شوند. در چنین شرایطی، […]

بازسازی هویت در مهاجرت: نقش کلیدی روان‌درمانگران فارسی‌زبان در بریتیش کلمبیا

مهاجرت پدیده‌ای پیچیده و چندوجهی است که صرفاً به جابه‌جایی جغرافیایی محدود نمی‌شود. در واقع، مهاجرت فرایندی است که لایه‌های عمیق‌تری از وجود انسان را هدف می‌گیرد، از جمله احساس تعلق، هویت فردی و ساختارهای فرهنگی درونی‌شده. برای بسیاری از مهاجران ایرانی، ورود به سرزمینی جدید مانند کانادا، به‌ویژه در استان بریتیش کلمبیا، با چالش‌های […]