درمان حمله پانیک
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. حمله پانیک یا وحشت زدگی چیست؟ راه درمان حمله پانیک چیست؟ ویژگی های اختلال وحشت زدگی کدام است؟ تفاوت حمله پانیک با اضطراب چیست؟ همه ما گاهی مضطرب می شویم. امتحان، مسابقه ورزشی، ملاقات با فردی مهم یا ناشناس و […]
مراحل مشاوره قبل از ازدواج
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. ضرورت مشاوره پیش از ازدواج چیست؟ آیا مشاوره ازدواج در شمال تهران همان آموزش پیش از ازدواج است؟ آنچه ضرورت جلسات مشاوره پیش از ازدواج را بیش از پیش مطرح می کند، ارتقاء سطح آگاهی زوجین به منظور شناخت خود، شناخت بیشتر […]
زوج درمانی چیست و چه موقع باید به زوج درمانگر مراجعه کرد؟
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. زوج درمانی چیست؟چرا باید به زوج درمانگر مراجعه کرد؟هیچ رابطه ای سیر آرامی ندارد. در همه روابط تعارض و عواطف منفی وجود دارد. در نتیجه مشکلات در روابط صمیمی، بالاخره زمانی هر فردی را تحت تاثیر قرار می دهد. تضاد […]
طرحواره درمانی چیست؟ | طرحواره درمانگر خوب
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. طرحواره درمانی، درمانی نوین و یکپارچه است که عمدتاً بر اساس بسط و گسترش مفاهیم و روش های درمان شناختی_ رفتاری بنا شده است. این شیوه درمان، سیستم جدیدی از روان‌درمانی را تدارک می بیند که مخصوصاً برای بیماران مبتلا […]
دلبستگی در کودکان
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. آنچه که در رابطه با وابستگی های ناسالم و تاثیر مخرب آن اهمیت دارد، بررسی و تشخیص نوع الگوهای دلبستگی یا (Attachment Style) است. الگوهای دلبستگی، الگوهایی هستند که در دوران نوزادی و اولین لحظات تولد هر فرد شکل میگیرند […]
استقلال مالی زنان
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. بی‌شک یکی از معیارهای اساسی توسعه یافتگی یک کشور از یک سو شیوه اداره و مدیریت سیاسی و فرهنگی حاکم بر آن جامعه است و در سوی دیگر مردمی قرار دارند که با سطح آگاهی خود معیار و شاخص توسعه […]
بیش فعالی یا اختلال کم توجهی
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. اختلال کم توجهی/ بیش فعالی، الگوی کاهش توجه پایدار و رفتارهای تکانشی است که معمولاً در کودکان و نوجوانان با رشد مشابه دیده می شود. سه نوع قابل مشاهده اختلال که در واقع همگی تظاهرات یک اختلال هستند ،عبارت است […]
تکنیک های عالی برای زوجین پر تعارض
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. زندگی لحظه به لحظه با مسئله همراه است، و رشد در گرو حل موثر این مسائل است. تصور اینکه به گونه ای زندگی کنیم که با مسئله ای روبرو نشویم نادرست و غیر ممکن است. اگرچه گاهی با فرار از […]
مهارت گوش دادن فعال
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. صحبت کردن راهی است برای انتقال خواسته ها، انتظارات و ابراز احساسات. گوش دادن روشی است برای درک بهتر یکدیگر، انتقال اهمیت به دیگری و توسعه صمیمیت. تفاهم ها زمانی به وجود می‌آیند که بتوانیم خوب گوش دهیم. اگر اعضای […]
انتقاد و انتقاد پذیری در روابط زوجین
اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. روابط زناشویی از جمله روابط بسیار پیچیده است. چه بسا این روابط بتوانند عرصه ای برای افزایش کیفیت زندگی و رضایتمندی زوجین فراهم آورند.اما ممکن است این روابط نقش دیگری نیز در زندگی بازی کنند. احتمال دارد برخی روابط، درگیر […]