ایده آشتی با همسر
عدهای از افراد وقتی از دست همسرشان عصبانی، دلخور، ناراحت و ناامید می شوند خودخوری می کنند و به اصطلاح درون ریزی انجام می دهند. حاصل روش درون ریزی این است که شاید در آن لحظه اوضاع آرام شود، اما در بلندمدت باعث افسرده شدن،عصبانی شدن،کینه دل خوری و در نتیجه سردی رابطه میشود.
علت سردی و بی توجهی مردان
تعریف شما از عشق چیست؟ آیا با این تعریف موافقید؟ مشکلی که به نظر ما در این تعریف وجود دارد، این است که احساسات و هیجان ها خیلی دوام ندارند و خیلی زود تمام می شوند.درست مانند ابرهای بالای سرمان که دائما در حال تغییرند. ابرها مرتب کوچک میشوند، بزرگ میشوند، پراکنده می شوند و دوباره این چرخه تکرار می شود.
درمان ذهن مشغول
ذهن فریبکار«ذهن جایگاه خودش را دارد و می تواند در درون خویش، بهشتی از جهنم و جهنمی از بهشت بسازد.»جان میلتون، بهشت گمشدهزندگی می تواند دشوار باشد. این طور نیست؟این دشواری گاهی از وقایع زندگی ما ناشی می شود.کار، خانواده یا فشار روانی حاصل از رابطه، خاطرات بد گذشته یا شاید بیماری شدیدی که به […]
آیا با زنی که خیانت کرده میتوان زندگی کرد؟
اعتماد، تار و پود زندگی با معنی و پایدار زناشویی است. بدون اعتماد و تعهد ارتباطی به نام ارتباط زناشویی آغاز نمی شود و معنی ندارد. اما همچون هر فضیلت دیگری همواره نیازمند مراقبت، رشد و بالندگی است. بنابراین شناسایی عوامل نگهدارنده ای مانند اعتماد، چگونگی عبور از موانع آن و برقراری مجدد اعتماد از […]
درمان خیانت
صداقت و تلاش برای بازسازی اعتماد تنها مرهم درد و احساسات بد بازمانده از خیانت است. آيا خیانت درمان دارد؟ بر اساس مطالعاتي که در حوزه ی زوج درمانی صورت گرفته و همچنين مسئله ي اثر بخشي مشاوره خيانت ۶۰ الي ٧٠٪ مراجعينی كه بابت شکایت خیانت به زوج درمانگرها مراجعه میکنند رضایت خود را […]
روانشناسی خیانت مرد به زن
علت خيانت مردان در مراحل مختلف زندگی زناشویی خیانت در پنج سال اول به سبب عدم علاقه به همسر در سال های اولیه است. در واقع ازدواجی که مرد نسبت به همسر خود علاقه ای نداشته و از روی اجبار تن به ازدواج داده است یا در طول زمان اشتیاق جنسی لازم را در همسر […]
عاقبت کسانی که خیانت می کنند
شما هرگز به تنهایی از پسش بر نمی آیید! مواجه شدن با تجربه تلخ خیانت به شدت چهار ستون امنیت روان فرد را متزلزل می کند. تجربه ای است که روبه رو شدن با آن به تنهایی به هیچ عنوان توصیه نمی شود و کمکی به بهبود شرایط آشفته و نابسامان فعلی نیز در روابط زوجین […]
روانشناسی بعد از خیانت
هنر زندگی کردن بعد از خیانت گاهی به نظر می رسد که گذشته نگذشته است. رابطه زوجین به عنوان یک موجود زنده رشد می کند، بزرگ می شود و در طی فرایند رشد شاهد درد و بحران هایی خواهد بود که شاید هیچ وقت از حافظه رابطه پاک نخواهد شد. هر چند که وجود درد […]
درمان استرس شدید
آیا افکار منفی تکراری و مزاحم کارآمدی روزانه تان را کاهش می دهد؟ شاید نگرانید همه چیز از هم بپاشد، از عهده کاری بر نیایید، رئیس تان از دست شما عصبانی شود، هواپیمای شما سقوط کند. ممکن است متوجه شوید به خاطر نگرانی از بی خوابی، دچار بی خوابی شده اید و آن وقت نگران شوید […]
چه کار کنم استرس نداشته باشم؟
تله های ذهن تان را بشناسید اغلب آشفتگی هیجانی یا استرس به واسطه تجربه های ناراحتکننده یا بسیار استرس آور زندگی آغاز می شوند. این رویداد ها گاهی آنقدر مهم هستند که وارد دوره هایی از درد و رنج روانی می شویم و متأسفانه مدت زمان طولانی دوام دارند و انرژی روانی فراوانی به هدر […]