اثرات طلاق بر کودکان - دکتر ترانه موذنی

اثرات طلاق بر کودکان

اثرات طلاق بر کودکان

اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید.

در صورتی که زوجین صاحب فرزند هستند حتما لازم است که از تاثیرات تصمیم خود  مبنی بر جدایی یا طلاق بر کودکان آگاه باشند و در مشاوره طلاق به این موضوع مهم پرداخته شود به همین منظور در ادامه به  اثرات طلاق بر کودکان اشاره خواهم نمود طلاق و جدایی والدین می تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمی و بهداشت روان کودکان داشته باشد که احساس ناامنی، هراس از آینده، ترس از طرد شدن، احساس گناه، ناتوانی برای حل تعارضات روزمره، بلاتکلیفی، افسردگی،خشم، اضطراب و تنهایی از جمله موارد قابل توجه خواهد بود.

مفهوم خانواده در ذهن کودکی که پدر و مادرش جدا از هم زندگی می‌کنند مبهم است. توقع نداشته باشید که کودک خیلی زود با این فرایند خود را سازگار کند. درک این موضوع که چرا من مانند بچه‌های دیگر با پدر و مادرم به پارک نمی‌روم، سوالهای بی جواب در ذهن کودک و جواب های متفاوتی که ممکن است از والدین خود بگیرد همه باعث عدم ایجاد تعادل در ذهن او می شود. آنچه که به کودکان طلاق بیش از هر چیز آسیب می‌زند رفتار نادرست والدین پس از جدایی است‌. در واقع بسیاری از کودکان «بچه های طلاق» نیستند بلکه  قربانی دعوا و خشونت های فیزیکی و روانی والدینشان می شوند و بسیاری از کودکانی که والدینشان  آگاهانه از هم جدا شده اند به سلامت از  دوران کودکی گذشته اند .در واقع رفتاری که والدین هنگام طلاق و بعد از طلاق انجام می دهند به فرزندشان آسیب میزند.  طلاق به خودی خود نمی‌تواند به کودک آسیبی وارد کند.
والدین باید آگاه باشند که آنها از همسر خود جدا می‌شوند و نه از فرزندان خود. وظیفه‌شان همواره حفظ ارتباط سالم و مستحکم در همه مراحل زندگی با فرزندشان است. اگر پدر یا مادری به هر دلیلی از هم جدا شدند لازم است یکسری بایدها و نبایدهایی را در مورد فرزندشان رعایت کنند.

در حضور کودکان بحث و دعوا نکنید. تلاش کنید که کودکان شاهد اختلافات شدید و تعارضات والدین خود نباشد .
چند روز قبل از  طلاق، کودکان را آماده کنید. به آنها بگویید که پدر و مادرش دیگر در کنار هم زندگی نخواهد کرد و علت طلاق را طوری برای او توضیح دهید که بتواند درک کند.
 با کودک صحبت کنید و به او اطمینان دهید که همیشه پدر و مادر او خواهید بود و اینکه او در طلاق والدین هیچ تقصیری ندارد.
به کودک خود بگویید که برای همیشه از همسر خود جدا می شوید. زیرا این کار باعث می شود که کودک سریعتر با واقعیت زندگی اش کنار بیاید.  نادیده گرفتن احساسات کودک ترس و ناراحتی او را تشدید می کند. پس به احساسات کودک توجه نشان دهید و با کودک همدلی و همدردی کنید.
توجه کنید که برنامه روزانه کودک بعد از طلاق تغییر زیادی نکند. سعی کنید کودک همچنان با دوستان خود ارتباط داشته باشد. اگر شرایط میسر است کودک در همان مدرسه ای درس بخواند که قبل از طلاق والدین در آنجا درس می‌خوانده.
 به رابطه همسرتان با فرزندتان احترام بگذارید و بکوشید که همسر سابقتان را در روند زندگی فرزندتان قرار دهید. مکان ثابتی برای زندگی کودک بعد از جدایی والدین در نظر گرفته شود. پدر و مادر عزیزی که طلاق گرفته‌اید همکاری هر دو نفر شما در هدف مهم و با ارزش تان یعنی فرزندتان بسیار مهم است.

یکی از نیازهای اساسی  کودک بعد از طلاق برخورداری از یک برنامه مشخص برای دیدار با والدین خود است . به همین منظور فراهم کردن شرایط مناسب برای دیدار و ملاقات فرزندتان با همسر سابق خود بسیار مهم و ضروری خواهد بود و بهتر است که کودک شاهد ملاقات های عاری از عاطفه و هیجان مثبت بین والدین خود نباشد چرا که این امر سبب ایجاد آشفتگی و بهم ریختگی در حوزه روان و هیجان کودک خواهد شد.

راه هایی برای کاهش آسیب طلاق بر کودکان

تاثیر طلاق بر کودکان
  • با کودکان خود در مورد تغییراتی که بعد از طلاق در چارچوب خانواده و زندگی کودک اتفاق می افتد صادقانه و در سطح فهم و رشد شناختی او صحبت کنید
  • او را از دلایل منطقی جدایی خود که متناسب با سطح فهم او است آگاه سازید . البته اگر دلیل جدایی شما خیانت یکی از طرفین بوده نیازی به آگاه سازی کودک نمی باشد
  • تا حد امکان از بروز تغییرات شدید در زندگی کودک از جمله تغییر در مدرسه ،تغییر در محل سکونت جلوگیری کنید
  • به کودک اطمینان دهید که هر دو والد او را بسیار دوست دارند و تمام تلاششان را برای تامین امنیت روانی و آرامش او خواهند کرد
  • گاهی در مورد احساسات خود با کودکتان گفتگو کنید تا او هم بتواند راحت احساسات خودش را با شما در میان بگذارد اما هرگز با او درد دل نکنید و ذهنیت کودک را از والد ش که همسر سابق شما محسوب میشود تخریب نکنید . در همه موارد  دوست کودکتان باشید اما هرگز او را برای دوستی و درد دل کردن پیرامون ناکامی های زندگی مشرکتان  انتخاب نکنید
  • بیشتر سعی کنید که شنونده احساسات او باشید و او را به ابراز آزادانه هیجاناتش مخصوصا هیجانهای منفی اش مثل خشم ،ترس،ناراحتی تشویق کنید
  • کودک را برای طرفداری از خودتان و برعلیه همسر سابق تان تشویق و تمجید نکنید
  • مراجعه به روانشناس کودک و مشاوره کارآزموده که بتواند با کودک شما رابطه موثر برقرار نماید بسیار ضروری خواهد بود تا بتوانید راهکارهای مناسب را در این زمینه دریافت کنید 

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی

Share on whatsapp
واتس اپ
Share on telegram
تلگرام
Share on twitter
توییتر
Share on linkedin
لینکدین

2 دیدگاه

  • سارا صادقی, ۱۳۹۹-۰۸-۰۸ @ ۹:۴۰ ق٫ظ پاسخ

    سلام خسته نباشید. واقعا عالی بود . واقعا کودکان طلاق آسیب های جدی ای می بینند و متاسفانه به تنها چیزی که در طلاق توجه نمیشه همین هست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *