مدیریت درست خانواده

مدیریت درست خانواده

رسم با هم بودن و هنر تلخ نکردن زندگی به کام یکدیگر را بیاموزیم. اگر زندگی زوجی خود و دیگران را به خوبی مشاهده کنیم، متوجه فعالیت های مشترکی می شویم که همه زوج های دنیا در سنتی ترین تا متمدن ترین جوامع مشغول انجام آن هستند. اگر این فعالیت‌ها را که همه روزه انجام […]

مهارت گوش دادن فعال

مهارت گوش دادن فعال

اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. صحبت کردن راهی است برای انتقال خواسته ها، انتظارات و ابراز احساسات. گوش دادن روشی است برای درک بهتر یکدیگر، انتقال اهمیت به دیگری و توسعه صمیمیت. تفاهم‌ ها زمانی به وجود می‌آیند که بتوانیم خوب گوش دهیم. اگر اعضای […]

6 تکنیک کاربردی برای مدیریت دعواهای خانوادگی

مدیریت دعواهای خانوادگی

اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. هنگام مشاجره و درگیری مجموعه‌ای از علائم جسمی و روانی بروز می کند. این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست، سرگیجه، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات است. مهارت حل تعارض از مهارت های بین فردی مهمی است […]

آیا اختلاف نظر با پدر و مادر امری طبیعی است؟

چگونه می توان زمینه های تعارض با پدر و مادر را مدیریت نمود و دعوا های تکراری را با آشتی خاتمه داد؟ یک خانواده کارساز معمولاً چگونه بعد از هر اختلاف نظر در پی حفظ توازن و تعادل بر می‌ آید؟  تعادل حیاتی خانواده یعنی چه؟ تعادل حیاتی به آن دسته از فرایند های تعاملی […]

مشکل و تعارضات فرزندان در خانواده

قبل از تلاش برای حل تعارض، زمینه های بروز تعارض را مدیریت کنید. تصور عمومی مبنی بر آن است که والد بودن و تربیت فرزندان خصوصیتی است که پس از تولد فرزند به والدین اعطا می شود. در حالی که والد بودن یک مهارت است و مثل هر مهارت دیگر نیاز به فراگیری دارد. والدین […]

مشکلات فرزندان در خانواده

خیانت همسر

قبل از تلاش برای حل تعارض، زمینه های بروز تعارض را مدیریت کنید.تصور عمومی مبنی بر آن است که والد بودن و تربیت فرزندان خصوصیتی است که پس از تولد فرزند به والدین اعطا می شود. در حالی که والد بودن یک مهارت است و مثل هر مهارت دیگر نیاز به فراگیری دارد. والدین در […]

مشکل با خانواده همسر

آیا راهکاری برای حل تعارضهای تکراری و فرسایشی با خانواده همسر وجود دارد؟ آیا خانواده همسر برای حل تعارض های تکراری تلاشی باید داشته باشد؟ آیا همسرم عامل ایجاد کننده و ادامه دهنده این تعارضات و اختلافات با خانواده اش است؟ خانواده درمانی در زمینه حل مشکل با خانواده های طرفین چه اقدامی میتواند انجام […]

حفظ احترام در خانواده

حفظ احترام در خانواده

برقراری رابطه صمیمانه می تواند یکی از مهم ترین منابع لذت و رضایت برای فرد و در عین حال یکی از مهمترین منابع نارضایتی وی باشد. از جمله عوامل شاداب نگه داشتن عشق و صمیمیت در فضای خانواده با حفظ احترام و شأن زوجین در روابط خانوادگی امکان پذیر است.اجرای تمرینات پیشنهادی در این مقاله […]

خانواده درمانی چیست؟

خانواده درمانی

چه تفاوتی با سایر رویکردهای درمانی دارد ؟ آیا اجرای فرایند درمان برای تک تک اعضای خانواده در خانواده درمانی ضرورت دارد ؟ نگاه سیستمی در خانواده درمانی یعنی چه؟ علاقه مندی خانواده درمانی در چه حیطه ای بیشتر مطرح می‌شود ؟ خانواده درمانی بسیار بیشتر از کار کردن صرف با خانواده ها، به کار […]

چطور با همسرم آشتی کنم؟

چطور با همسرم آشتی کنم؟

اگر امکان خواندن این مقاله را ندارید می توانید به فایل صوتی زیر گوش کنید. جنبه روانی تربیتی رابطه به زوجین کمک می کند تا ایده های جدیدی را به منظور ارتقاء کیفیت در بستر ارتباطی خود طراحی و اجرا کنند. از طریق جنبه روانی تربیتی رابطه، معمولاً همسران دیدگاه سرزنشگر را کاهش می‌دهند، گفتگوی […]