تاکنون برایتان پیش آمده که موبایلتان را جا بگذارید؟ یا شارژر موبایل تان تمام شود؟ آیا یادتان می آید چه…
- ۱۳۹۹-۱۰-۰۴
تله رهاشدگی چیست؟
وقتی که یک فرد یا چیزی برایتان مهم است همیشه این دلهره وجود دارد که مبادا او را از دست…
- ۱۳۹۹-۰۹-۰۸
مدیریت استرس و درمان آرامسازی(آرمیدگی)
روشهای درمان شناختی – رفتاری بهنحو فزایندهای برای کمک به کنترل بهتر واکنش های افراد در قبال حوادث استرس زای…
- ۱۳۹۹-۰۸-۲۹
داروهای ضد اضطراب و خواب آور
بنزودیازپینها داروهایی هستند که اثرات متنوع همانند ضد اضطراب، شل کننده عضلات، ضد تشنج، آرام بخش و خواب آور دارند.…
- ۱۳۹۸-۱۱-۲۶
استرس و اضطراب
استرس و اضطراب از جمله دو احساسی هستند که علائم مشابه با همی داشته، در حالی که تأثیر آنها روی…